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[자세 교정 프로젝트 #1] 기초긴장을 배워보자! 거북목, 라운드 어깨를 교정해보자! 최근 컴퓨터와 스마트폰의 발달로 인해 거북목과 라운드 숄더로 고민인 사람들이 많습니다. 그게 나야! 둠빠두빠 두비두밥. (죄송합니다.) 중, 고등학교 시절부터 어깨와 등이 굽어있다는 이야기를 굉장히 많이 들었는데요. 계란 한판이 된 지금에서야 제대로 된 치료를 받고 있습니다. 사실 아프지 않았더라면 병원을 찾아가지도 않았을 것 같아요. 건강은 항상 미리미리 챙겨야 한다는 점^^ 저처럼 고생하지 않으시길! 서론이 너무 길었습니다. 저는 직장인이 되고 나서 컴퓨터로 점점 빠져들어갈 것만 같은 자세를 유지하다가 등의 통증으로 치료를 선택하게 되었습니다. 치료를 받으면서 제가 등을 펴러고 했던 자세들이 모두 잘못되었다는 것을 깨달았어요! * 모든 통증은 전문 의료인의 지식을 .. 2021. 3. 8.
수영 감자탕 맛집 ‘조마루 감자탕’ 수영 터줏대감 감자탕 맛집 '조마루 감자탕' # 주차장 가게 앞 쪽 6대 정도 주차할 수 있는 공간이 있어요! 단, 주차공간이 있는 것이 아니라 갓길 주차처럼 주차를 해야 하기 때문에 수영 주민분들은 걸어서 방문하시는 것을 추천드립니다! # 영업시간 매일 00:00 ~ 24:00 24시간 영업입니다! # 위치 제가 오랫동안 살아온 수영의 진정한 맛집입니다. 벌써 조마루 감자탕을 알게 된 지 벌써 15년 정도 된 것 같아요. 그만큼 정말 맛집이에요. 항상 그 자리를 지키고 있는 맛집에 대해 꼭 소개를 드리고 싶었습니다! # 메뉴 감자탕이 메인 메뉴에요! 하지만 항상 둘이서 먹기에는 양이 조금 많은 듯합니다. 그렇기 때문에 저희는 해장국 2그릇을 시켰습니다. 해장국 가격은 9,000원이네요. 마지막으로 방문.. 2021. 3. 6.
기장의 히든 캠핑장소 ‘백양농원’ 여유로운 힐링 캠핑을 떠나보자! '백양농원' # 주차장 주차장은 걱정 No. 개인 사유지이기 때문에 엄청 넓거든요. 대신 일반 노지 캠핑장과 다르게 입장료가 있습니다! 그럼에도 깨끗한 환경과 잘 가꾸어진 조경으로 인해 많은 사람들이 찾아오는 것 같습니다. # 입장료 앞에서 언급한 것과 같이 개인 사유지이기 때문에 입장료이 발생합니다. 요금은 아래와 같아요. 성인 1인 : 3,000원 아이 1인 : 1,000원 아기 : 무료 * 가기전에 현금을 미리 주문해 주셔야 합니다~ * 차량 주차는 빈곳 아무 곳이나 하시면 됩니다. 주차하시면 어디선가 일을 하시던 사장님께서 오셔서 요금을 받으셔요 ㅋㅋ * 취사는 불가능합니다! 꼭 맛있는 먹거리를 싸오셔서 드세요~ 그리고 쓰레기는 항상 잘 정리해서 가지고 오기! # .. 2021. 3. 6.
정관 뷰 맛 카페 '여의가' 정관을 한눈에 바라볼 수 있는 카페 '여의가' # 주차장 여의가 가게 앞 넓은 주차장이 있어요! 여유가 많으니 걱정 마시고 주차하시길! # 영업시간 매일 11:00 - 22:00 월요일 휴무 * 현재 월요일은 유동적으로 영업하고 있으니 월요일에 방문하시고자 할 땐 전화 후 방문 필수! # 위치 정관 터널을 지나가기 전 우회전하셔서 쭉 올라오시면 도착할 수 있어요! 정관을 지나면서 항상 이뻐보여서 가야겠다 생각했는데 결국 다녀왔습니다 ^^ # 메뉴 메뉴가 정말 많아 찍으면서 이게 맞나 생각했습니다.. 그래도 저는 도움이 되는 정보를 전달드려야 하니까요! 메뉴가 정말 많습니다. 뭔가 카페인 듯 카페 아닌 느낌이에요. 처음에 들어가자마자 주문을 하는 것이 아니라 자리에 앉아있으면 종업원이 다가오셔서 주문을 받.. 2021. 3. 3.
서면 라면맛집 ‘제따라멘’ 일본 라멘을 서면에서 경험하다! '제따라멘' # 주차장 서면 중심가에 있기 때문에 주차장은 따로 없습니다! 차를 가져가셨다면 쥬디스태화 구관 신관의 주차장을 이용하세요! *주차요금은 10분에 500원입니다! # 영업시간 매일 11:30 - 20:30 20:00 라스트 오더! 매일 15:00 - 16:00 브레이크 타임! 매주 월요일은 정기휴무일이니 참고하셔서 이용하시길 바랍니다! # 위치 너무나 정겨운 서면 길거리에 엄청 큰 라멘 사진으로 유혹하고 있습니다. 제 기억이 맞다면 이전에 아오리 라멘이 있던 자리인 것 같아요! 아오리 라멘도 맛있었는데.. # 메뉴 들어가자마자 바로 메뉴판이 엄청 크게 걸려있습니다. 어느 음식점이든 그 음식점의 메인 메뉴를 먹어주는 게 인지상정이라고 생각하기 때문에 제따라멘 두.. 2021. 3. 2.
사상 감전동 곱창전골 ‘77돌곱창’ 사상 감전동 찐 맛집 '77돌곱창' # 주차장 급작스럽게 손님들이 늘어서 그런지 가게 앞에 새로 주차장이 생긴 것 같았어요! 큰 도로변 옆에 바로 가게가 있어서 전면주차로 바로 하시면 될 것 같아요. # 영업시간 매일 11:00~20:00 !! 주말 토, 일요일은 휴무입니다 !! 역시 맛집의 진리는 토, 일요일 휴무입니다. 저도 이곳을 알게 되고 거의 2년 만에 시간이 나서 찾아가는 것 같아요 # 위치 # 메뉴 메뉴는 한 가지입니다. 여기서도 맛집의 향기를 느낄 수 있는 것 같아요! 들어가자마자 바로 돌판을 올려주십니다. # 후기 들어가자마자 올드한 인테리어의 느낌이 맛집이라는 것을 알려주는 것 같았어요. 처음에 들어가자마자 돌판을 바로 올리시길래.. 우리 말고 다른 분들이 예약을 해둔 건가??라는 생각.. 2021. 2. 28.
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